筋トレ始めてちょうど1ヶ月です。 こないだのラウンドは強烈な筋肉痛でどうしようもなかったですが、今回は39,45で84点。いい感じになってきてます。 筋トレの効果の実感はないんですけどね。 傾斜地でバランス崩しにかかったかなぁー程度ですね。 でも、筋…