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松山英樹と石川遼に見るケガ防止の違い

松山英樹と石川遼、日本を代表するプレイヤーの2人です。このことに異論を挟む方はいないでしょう。 松山英樹は国内7勝、海外3勝。石川遼は国内13勝。ともに賞金王の経験があり、アマチュアでのプロツアーでの優勝経験があります。 寡黙な松山英樹、明るい石…

アマチュアとトレーニングとコンディショニング

月末で仕事も終わり、首回りがガチガチだったので1時間2980円のマッサージに行ってきました。 少しだけ贅沢に90分コースで4800円。たまの贅沢ですから許してもらいましょう。誰に?妻にです。 マッサージに行くと必ず言われるのが 『よくこんなに凝って痛く…